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饮茶可以吃维生素c吗,吃维C之类的能不能同时喝茶

来源:网络 时间:2025-01-12 07:03:35 编辑:第一茶叶 手机版

1,吃维C之类的能不能同时喝茶

  可以的。  服用维生素C后饮茶, 茶叶中的儿茶素可以有助于维生素C在人体内的吸收和积累;茶叶本身具有兴奋、利尿、降血脂、降血糖等功效,服用这类药物时,茶水有增效作用。  维生素C为抗体及胶原形成,组织修补(包括某些氧化还原作用),苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢,铁、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白质的合成,维持免疫功能,羟化与羟色胺,保持血管的完整,促进非血红素铁吸收等所必需,同时维生素C还具备有抗氧化,抗自由基,抑制酪氨酸酶的形成,从而达到美白,淡斑的功效。

吃维C之类的能不能同时喝茶

2,维生素C片和茶叶同放还能食用吗

不会有化学反应。能吃。茶叶中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2和维生素C,而且含有多种微量元素。所以维生素C片和茶叶同放不影响效果。维生素C是一种水溶性维生素,在体内,它除了作为高效抗氧化剂减轻体内氧化应激反应之外,还是维持人体正常代谢和生理功能必不可少的物质。由于人体不能自身合成维生素C,必须通过食物、药物等摄取。人体每日对维生素C的需要量甚微,一般健康男性每天摄入60~70毫克就已足够。扩展资料:茶叶中的有益成分:1、茶多酚,是茶叶中含量最多的一类可溶性成分,也是茶叶发挥其健康保健功效最主要的物质,最典型的代表是儿茶素(酚),具有抗氧化(消除氧自由基)、抗炎、降低心血管病发病几率、预防癌症、降血脂、减少体脂形成、抗菌、改变肠道菌群生态等多项功效。2、茶色素,主要包括叶绿素、β-胡萝卜素等,具有抗肿癌、延缓衰老以及美容等作用。3、茶氨酸,能提高大脑功能,增强记忆力和学习能力。对阿尔海默病(老年痴呆症)、帕金森病及自主神经功能紊乱都有预防作用。4、茶多糖,是一类成分复杂的混合物。茶多糖具有抗辐射、增加白细胞数量、提高免疫力的作用,还能降血糖。民间流传泡饮粗茶治糖尿病的实践,主要就是发挥了茶多糖的作用。参考资料来源:人民网-七种情况慎用维生素C人民网-养生:6种食物养眼护眼 让你倾倒众生【10】百度百科-茶叶

维生素C片和茶叶同放还能食用吗

3,喝茶能吃维生素吗

吃维生素同时可以喝茶吗? 吃维生素药品时是可以已茶水代水的 看来你对喝茶不是很了解,我就再帮你一下吧! 1:有人说,茶能阻碍蛋白质吸收,所以吃蛋白质食物就不能喝茶。可是,人每天总要吃些蛋白质食品并喝茶,如何解决这个矛盾? 答:茶叶中所含的鞣酸能够与蛋白质结合,生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使胃肠蠕动减慢,可能会不利于蛋白质的吸收。但茶叶中的主要成分是茶多酚,其所含鞣酸的量是非常少的,一般仅为5%左右,和人体每天摄入的蛋白质的量相比,茶叶中鞣酸的作用是微乎其微的。因此,吃蛋白质食物的同时可以喝茶。2:茶会妨碍铁的吸收,那么喝茶会导致缺铁性贫血吗? 答:确实有这种说法,说饮茶可以引起缺铁性贫血。它的主要依据是:一、茶叶中的多酚化合物会和人体中的铁质结合,形成人体不易吸收的铁化合物;二、茶叶中的生物碱和酸性物质能够与铁元素结合,对胃产生 *** 作用,妨碍铁吸收;三、茶叶中含苯鞣酸,能与食物中的铁合成鞣酸铁盐,这类物质可 *** 胃肠黏膜,不利于消化。 那么究竟饮茶会不会导致缺铁性贫血呢?近年有实验证明,如果饮茶和用膳同时进行,确实会使铁的吸收率降低。但如果在用膳时进食含丰富维生素C的食物或饭后吃些水果、饮些果汁,便会明显削弱这种副作用。如果饭后过一段时间再喝茶,这种影响便很小或没有影响。美国1993年进行了这方面的实验,得出的结论是:饮茶和缺铁性贫血没有直接关系。 3:有人说喝浓茶对健康不利。那么,喝多少量的茶算浓茶? 答:我们说,浓茶这一概念本身是比较模糊的一个概念。事实上,什么浓度的茶叫浓茶至今还没有一个定论。一般来说,正常饮茶对健康并没有什么不良影响,只有经常性地大量喝很高浓度的茶才有损身体健康,有神经衰弱症状的人也不适合喝浓茶。因为茶叶中含有咖啡因,会使心跳加快、血压升高、失眠症状加重。不同的人,应根据自己的身状况决定喝什么茶以及喝什么浓度的茶。 4:胃酸多(有烧心表现)的人能不能喝茶? 答:胃酸多的人尽量不要喝太浓的茶,但淡茶无妨。因为茶中的生物碱可以降低能够抑制胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二酯酶的活性,使胃壁细胞分泌出更多的胃酸,不利于身体健康。 小贴示:科学喝茶 ●饭后半小时再饮茶,不要在吃饭时同时喝茶。 ●如吃饭时喝茶,饭后最好吃些水果或服用维生素C片。这样可以增加人体对铁的吸收。 ●绿茶本身含有丰富的维生素C,对铁的吸收影响小,可以多喝。 吃维生素后能喝茶吗 10分 可以,茶 本身就含有维生素。 据科学测定,茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用。茶含有较多的鞣酸,若饭后马上饮茶,鞣酸可能会与食物中某些微量元素结合,影响吸收,时间一长可引起体内这些元素缺乏。茶越浓,越容易降低某些微量元素的吸收,这也是爱喝浓茶的人易发生某些元素缺乏的奥秘所在。 喝茶可以吃维C吗 虽然饮茶会对某些药物吸收有不利影响,但茶叶中本身是含VC的,所以两者同服不会有问题。但饭前饭后饮茶对胃会有 *** 作用,最好吃饭前后一小时内不要饮茶。 在吃维生素片可以喝茶叶茶吗? 病情分析: 你好,这位朋友,我来回答你的问题按照你描述等情况“吃维生素C和维生素E再喝茶”,这样做不可以,理由:因为茶叶里面含有大量的鞣酸,容易影响维生素的吸收。 指导意见: 正确的方法是——吃完维生素C和维生素E间隔半小时到一小时再喝茶为好,这样有充分的时间,让药物从胃部排到小肠很好吸收。常吃维生素E和C有好 吃了维生素可以喝茶吗 没事 能不能用茶水送服维生素 用温开水送服药物,是很多医生都会提示的方法,但有时用茶水服药,能达到更好的效果。尽管一般不主张用茶水服药,但在某些情况下,这一做法也有可取之处,比如抗过敏药就可用茶水送服。 一般情况下,医生嘱咐患者不要用茶水送服药物,这主要是考虑茶中的鞣酸与药物有效成分易发生化学反应,或者茶中咖啡因等成分会直接影响药物疗效。但某些药物也可用茶水送服,以抗过敏药如扑尔敏、去敏灵、苯海拉明、赛庚啶等为例,多数人服药后白天会感到困倦乏力,影响工作效率。若用茶水送服, 能不同程度地改善这些症状。 此外,服用维生素类药物、兴奋剂、利尿剂、降血脂、降血糖、升白类药物时,一般可用茶水送服,因为茶叶本身具有兴奋、利尿、降血脂、降血糖、升白等功能,服用这类药物时,茶水有协同作用。例如,服用维生素C后饮茶,茶叶中的儿茶素可以促进维生素C在人体内的吸收和积累。 但是需要注意的是,更多的药物不适合用茶水送服。如米诺环素、多西环素、螺旋霉素;麦迪霉素、罗红霉素、阿奇霉素;生物碱麻黄素、阿托品;甙类洋地黄、地高辛、人参、黄芩;抗结核药利福平;阿司匹林、催眠药等都会与鞣酸发生反应,不能用茶水送服。茶类饮料中的鞣酸成分,可使许多抗生素失去抗菌活性;心脏病人服用洋地黄抗心衰,若与茶水同服,会使药物失效或引发中毒;治疗贫血的药物硫酸亚铁和枸橼酸铁铵等,各种助消化药物如胃蛋白酶、淀粉酶、胰酶、酵母、乳酶生等,人参、黄连、黄柏、麻黄、元胡等中药材,与茶水同服,均可降低疗效。此外,茶叶中含有咖啡因,具有兴奋作用,因此服用镇静、催眠、镇咳类药物时,也不宜用茶水送服。 吃维生素片过后能喝茶吗 吃维生素片过后喝茶,这样做不可以。 理由:因为茶叶里面含有大量的鞣酸,容易影响维生素的吸收。 正确的方法是:吃完维生素C和维生素E间隔半小时到一小时再喝茶为好,这样有充分的时间,让药物从胃部排到小肠很好吸收。常吃维生素E和C有好处,一般都是饭后吃比较好,尤其是维生素E是脂溶性的多,混合食物一起才能很好的吸收。 请采纳 吃维C的同时可以喝绿茶吗 能否用茶水服药,不能一概而论。在多数情况下不主张用茶水服药,尤其是某些含铁剂(硫酸亚铁、碳酸亚铁、枸橼酸铁胺等)、含铝剂(如氢氧化铝等)、酶制剂(如蛋白酶、淀粉酶) 等西药遇到茶汤中多酚类物质会产生结合沉淀,影响药效。有些中草药如麻黄、黄连、钩藤等一般也不宜与茶水混饮。另外,茶叶中含有咖啡碱,具有兴奋作用,因此,服用镇静、催眠、镇咳类药物时,也不宜用茶水送服,避免药性冲突,降低药效。一般认为,服药后2小时内不宜饮茶。 然而,服用维生素类药物、兴奋剂、利尿剂、降血脂、降血糖、升白类药物时,一般可以用茶水送服。例如服用维生素C后饮茶, 茶叶中的儿茶素可以有助于维生素C在订体内的吸收和积累;茶叶本身具有兴奋、利尿、降血脂、降血糖、升白等功效,服用这类药物时,茶水有增效作用。 吃维生素片之后能喝茶吗 吃维生素药品时是可以已茶水代水的 看来你对喝茶不是很了解,我就再帮你一下吧! 1:有人说,茶能阻碍蛋白质吸收,所以吃蛋白质食物就不能喝茶。可是,人每天总要吃些蛋白质食品并喝茶,如何解决这个矛盾? 答:茶叶中所含的鞣酸能够与蛋白质结合,生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使胃肠蠕动减慢,可能会不利于蛋白质的吸收。但茶叶中的主要成分是茶多酚,其所含鞣酸的量是非常少的,一般仅为5%左右,和人体每天摄入的蛋白质的量相比,茶叶中鞣酸的作用是微乎其微的。因此,吃蛋白质食物的同时可哗喝茶。 2:茶会妨碍铁的吸收,那么喝茶会导致缺铁性贫血吗? 答:确实有这种说法,说饮茶可以引起缺铁性贫血。它的主要依据是:一、茶叶中的多酚化合物会和人体中的铁质结合,形成人体不易吸收的铁化合物;二、茶叶中的生物碱和酸性物质能够与铁元素结合,对胃产生 *** 作用,妨碍铁吸收;三、茶叶中含苯鞣酸,能与食物中的铁合成鞣酸铁盐,这类物质可 *** 胃肠黏膜,不利于消化。 那么究竟饮茶会不会导致缺铁性贫血呢?近年有实验证明,如果饮茶和用膳同时进行,确实会使铁的吸收率降低。但如果在用膳时进食含丰富维生素C的食物或饭后吃些水果、饮些果汁,便会明显削弱这种副作用。如果饭后过一段时间再喝茶,这种影响便很小或没有影响。美国1993年进行了这方面的实验,得出的结论是:饮茶和缺铁性贫血没有直接关系。 3:有人说喝浓茶对健康不利。那么,喝多少量的茶算浓茶? 答:我们说,浓茶这一概念本身是比较模糊的一个概念。事实上,什么浓度的茶叫浓茶至今还没有一个定论。一般来说,正常饮茶对健康并没有什么不良影响,只有经常性地大量喝很高浓度的茶才有损身体健康,有神经衰弱症状的人也不适合喝浓茶。因为茶叶中含有咖啡因,会使心跳加快、血压升高、失眠症状加重。不同的人,应根据自己的身状况决定喝什么茶以及喝什么浓度的茶。 4:胃酸多(有烧心表现)的人能不能喝茶? 答:胃酸多的人尽量不要喝太浓的茶,但淡茶无妨。因为茶中的生物碱可以降低能够抑制胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二酯酶的活性,使胃壁细胞分泌出更多的胃酸,不利于身体健康。 小贴示:科学喝茶 ●饭后半小时再饮茶,不要在吃饭时同时喝茶。 ●如吃饭时喝茶,饭后最好吃些水果或服用维生素C片。这样可以增加人体对铁的吸收。 ●绿茶本身含有丰富的维生素C,对铁的吸收影响小,可以多喝。 在吃维生素片,可又喝茶有没有什么影响 茶中含有大量鞣质,会吸附维生素,使维生素吸收减少,减弱其效果。 因此,服用维生素片后喝茶,只会影响服用效果而已,对身体基本上没有其他危害。

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