2007 早春生态方茶，生在绿枝桠死在滚水中香溢四方口舌受惠绿衣红裳不为奇一水

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1，生在绿枝桠死在滚水中香溢四方口舌受惠绿衣红裳不为奇一水
2，早春生态沱茶2006年过期了吗
3，春季减肥最有效的方法天方一草堂的清谐减肥茶我一直在喝效果很
4，奇丹茶简介
5，网上的方子四两糙米在铁锅里炒黄出锅在铁锅里加水500克烧
6，春茶有什么特点为什么有些人喜欢喝春茶
7，我朋友得爸爸患有脂肪肝2年多了有什么好方法治好哪
8，支气管炎症状我姥爷今年79他患有心脏病和支气管炎有什么偏
9，请问胃溃疡有没有偏方啊和2年我老是复发我想彻底治好啊帮
10，内热上火贫血该怎样治疗呢

1，生在绿枝桠死在滚水中香溢四方口舌受惠绿衣红裳不为奇一水

茶

我想应该是－－－口香糖

生在绿枝桠死在滚水中香溢四方口舌受惠绿衣红裳不为奇一水

2，早春生态沱茶2006年过期了吗

没有。到家太晚，睡觉又有点早，随手拿个茶样，喝两口，福海茶在中期表现一直较稳定，熟茶我一直在喝，感觉还不错，和勐海茶厂的熟茶不分上下，生茶喝的少，刚好前几天蹭了几包茶样，今天凑巧试下口。

早春生态沱茶2006年过期了吗

3，春季减肥最有效的方法天方一草堂的清谐减肥茶我一直在喝效果很

用天方一草堂的清谐减肥茶。大体是没用什么需要注意的，只是不要太过着急。循序渐进，每天多运动。吃些清淡的就好了。别贪嘴。用其他药物要与天方一草堂的清谐减肥茶分开服用。经期停用。

春季减肥最有效的方法天方一草堂的清谐减肥茶我一直在喝效果很

4，奇丹茶简介

不以香气诱人品茗，不以华丽夺人眼目，将真味深藏心底。隐忍而内敛的气质如一位修行得道的仙人，将乾坤揽于胸中。坐视云卷云舒，笑观宠辱坎坷。于仙风道骨中透出无比的大气！奇丹，从远古走来，带着岁月的风霜，告别春的翠绿。奇丹，着一袭银装尽展冬日枯叶的沧桑。身经寒风雪雨的历练，诠释人生，讲述千年的风云变幻。初品的苦涩，再品的酸腐，三杯之后方晓个中滋味。甘甜醇厚悠长，疗去身心疾痛。如果说茶如人生，武夷山的奇丹便可将人生百味、苦辣酸甜演绎个淋漓尽致！让我们静下心来，怀着崇敬品一品奇丹吧。那是天神为洗去人们心灵的污浊洒向武夷山的甘露。让我们静下心来，在奇丹的百味中领悟山水，感受人生的苦尽甘来。。。。。。“奇丹生态茶，风韵极为佳。活甘清香味，杯中健康最。”武夷山市仙界岩茶厂厂方代表江素红女士用这两句话来描述该企业生产的大红袍。武夷山一位老茶人回忆说,“奇丹”是大红袍的前名。据传，大红袍因早春萌发的嫩芽呈紫红色，远远望去，茶树红艳，因而得名“奇丹”。对大红袍的生产加工技术研究，始于茶界泰斗张天福。后来，姚月明、陈德华等茶人继续潜心研究。从茶树品种培育、栽种、加工工艺的技术开发，到制出第一批成品茶，并作为商品茶投放市场。经过武夷山新老茶人们的努力，大红袍产业得到了长足的发展，并正式通过了国家级品种鉴定。使武夷岩茶从民间传说走入了千家万户。目前，福建省武夷山市仙界岩茶厂已注册“奇丹”商标，并期望大红袍红满天下，奇丹岩茶香飘五洲。为了这一目标，这个成立于1999年集自种自制自销为一体的民营企业，一建厂就与福建农林大学联姻设立了武夷山第一个茶学科教基地，不仅将其作为农林大学本科生、硕士生、博士生的实习科研试验基地，请农林大学专家教授长期现场指导，而且在茶厂下设奇丹岩茶科学研究所，将茶叶的可持续科研、开发融于一身。现在，茶厂已拥有600多亩生态茶园和占地3700多平方米的园林式现代化厂房，以及检验、检测中心。近年来，奇丹牌大红袍、老枞水仙、武夷肉桂、白鸡冠、水金龟、铁罗汉、金钥匙等产品纷纷推向市场，并因独特的生态环境形成的卫生健康、岩韵浓厚的品质特点得到消费者的普遍认可。

5，网上的方子四两糙米在铁锅里炒黄出锅在铁锅里加水500克烧

本来是不信的，可如果得了癌症，那且信一信吧。糙米就是没有完全脱壳，富含维生素，能活血，促进新陈代谢，贫血，痛风，凡事血液里面有问题，可以试试。但是，这仅是保健作用。当然，保健好过治疗，这是很多百姓的生活经验。之所以讲糙米的好处，就因为是其还有胚芽，这才是富含维生素的关键。有人将糙米炒过，用来泡茶。市场上也有很多是胚芽的茶类，宣传口号里均有保健功效。至于是否保健，就各家看法吧。我也常喝茶，只是不坚持只喝一种茶，常换口味。

6，春茶有什么特点为什么有些人喜欢喝春茶

我的家乡地处长江以南的“绿茶之乡”！我就用绿茶的特点来回答这个问题。春茶，最早也要到春季谷雨前采摘。春季采摘分为：雨前（谷雨前）、雨后（谷雨后）、明前（清明前），这几个阶段为春茶采摘最佳时期，也是春茶营养最佳期。茶树整个冬季为蓄肥护理阶段，为春季茶叶生长打好基础，茶叶在立春开始借助整个冬季茶农的呵护和蓄积充足的养分，加上春季雨水充足，气候温润，茶树就开始长势迅猛，春茶在外形上看叶肥牙嫩，颜色也是翠绿欲滴，牙尖叶白毫显露，故而春茶滋味更加鲜爽浓郁、其保健作用更为明显，而且在春季茶树无病虫害，也就无需使用农药，茶树为零污染，尤其是早春茶叶，是一年中最佳的采摘阶段，春季置身茶树之中，不用冲泡，就能闻到一股浓浓春意且清香扑鼻，可谓香气四溢！从营养上来说，春茶含有更为丰富的人体所需微量元素，如碳水化合物、茶多酚、多糖、维生素C、E、氟元素钾和锌等，春茶对延缓衰老、排除体内毒素、减肥、消炎、缓解疲劳、舒缓心情等效果较为突出明显！所以春茶一直是爱茶人士的最爱，也深受是普通人喜爱！不是有些人，是绝大多数的都喜欢喝春茶，或者说除了吹嘘炒作陈茶神茶的奇葩忽悠理论的大多数的人都以春茶为一年中品质最好的茶叶。春茶是经过一个冬天休眠期的茶叶，而且从管理上来说秋季下肥，秋末修剪，所有的准备都是为春天那一杯茶香四溢，甘润可口的茶汤。一年之中大家对春茶品质最好，夏茶最差的认识，还有一个是温度天气上的认识，夏天的茶温度高茶叶长的快，对茶叶的一些口味品质都比较苦涩，冲水以后泡沫较多，茶叶呈蜡质化，茶叶不绵和，做起来碎片损耗又大而春茶恰恰是相反的，温度由低到高，尤其是出产好茶的江南地区，天气反复晴雨，温度长时间在适合形成茶叶好品质的温度中，“高山云雾出好茶”，在深山冷坳中的茶园就是因为长时间在云雾中，阳光漫反射多，在这种山坳中温度和一些平原地区要冷很多。春茶品质的特点，一，茶叶口味鲜香甘润，不苦涩，还对春茶时候到茶区晚上随着一阵风过来那弥漫在空气中的茶香吗？二，春茶休眠期长营养物质丰富，整整一个冬天的储存，我和一些朋友聊天的时候，对茶叶以茶氨酸的形式储存养分，在根部由乙胺和谷氨酸合成茶氨酸并储存在营养根，春天发芽的时候通过蒸腾作用输送到嫩芽上，然后再分解成乙胺和谷氨酸，乙胺再去合成茶多酚等成分，春茶是储存最充足的，茶氨酸的口味和特点甘润甜香，这是春茶独有的，因为阳光越足温度越高分解越越快；三是安全其实是普洱黑茶大叶子茶攻击最多的方面，他们往往喜欢用云南的热带气候来坐井观天的臆想江南地区的气候，将他们台地茶打药水的情况移植到其他茶园上江南地区整个春茶期间晴雨交替，春季就是采摘加工的过程，虫子都没有还打药水，同样江北茶区，清明过以后才发芽，同样在大半个月里面需要采摘完毕，采摘都来不及，可笑的一大批吹嘘普洱神茶陈茶的还在大言不惭的造谣打农药。夏秋茶期间有打药管理我是从来不否认的。刚刚进入2022年，就已经看到多地陆续传来早春茶的消息。早春茶，一般指茶树越冬后在春日里第一批萌发的芽叶采制而成的茶叶。中国疆域辽阔，气候跨度很大。即便北方大部分地区还处于萧瑟凛冽的严冬，南方一些城市却已跨入了万物复苏的春季。特殊的气候条件，也让这些地方的茶树提早越冬，萌发新芽，将第一批春茶采制的时间提前到了冬季。气候温暖的海南，总是往年最早一批上新春茶的省份之一，今年也不例外。早在2021年12月初，海南的第一批春茶便已进入开采期。什么是春茶春茶的划分标准有两个，一个是指春天3-4月采制的茶；一个以节气分，指从清明至小满采制的茶。江南茶区对春茶的划分更细致，把清明前采制的春茶叫“明前茶”；清明后、谷雨前采制的茶叶称为“雨前茶”。“明前茶”主要是针对绿茶及少量的红茶而言，而对于青茶、黑茶等茶类不存在“明前茶”和“雨前茶”的说法。春茶的特点春茶的品质比其他季节的更佳。经过一个冬天的休整，茶树中累积了较为充足的营养，而春天日照强度较弱，雨水也没有夏天那么充沛，茶树的营养能得到持续积累。充足的营养使春茶的芽叶肥壮而且嫩性强，叶质柔软，富有光泽，茸毫较多，色泽鲜绿。特别是清明前，茶树发芽数量有限，生长速度较慢，能达到采摘标准的很少，所以明前茶更显珍贵。雨前茶虽不及明前茶那么细嫩，但由于这时气温升高，芽叶生长相对较快，积累的内含物也较丰富，因此雨前茶往往滋味鲜浓而耐泡，达到一个内外平衡的状态，因而也深受爱茶人士喜爱。春季生产的茶叶，其品质主要有四大特点：一是外形好；二是滋味浓；二是香气高；三是农残少。由外形上看，春茶的特点往往是叶片肥厚，条索紧结。春茶中的绿茶色泽绿润，红茶色泽乌润。冲泡春茶时，我们会发现叶片下沉较快，香气浓烈且持久，滋味也较其他茶更醇厚。绿茶茶汤往往翠绿明亮；红茶茶汤红艳显金圈。茶叶叶底柔软厚实，叶张脉络细密，正常芽叶较多，叶片边缘锯齿不明显。综上所述，春茶不仅外形、滋味、香气好，而且农残少，现代人喝茶喝的主要是健康，而春茶基本不打农药，更让人放心。虽然春茶价格往往比其他季节贵，但大家还是更愿意购买。感谢您提出的问题，让我们一起探讨茶知识，了解茶文化。春天，万物复苏之际，茶树在积累了一整个冬天的养分后，也将在春天迎来生长期。所以对于大部分茶叶来说，春茶的养分往往是最丰沛的，而且要比夏茶、秋茶、冬茶更加鲜嫩。以白茶中的白毫银针为例。作为春茶季中采摘的第一个白茶品类，白毫银针吸收了来自茶树的大量养分。表现在香气上，毫香明显，伴有花香、药香、粽叶香、竹林香等，馥郁而多元。表现在口感上，汤水稠滑，如同喝了一碗琼浆玉液一般有内容感。表现在滋味上，鲜爽甘醇，这也是春茶的普遍特点，因为足够鲜嫩，风味上更偏清爽。从六大茶类的采茶时间看，春季都是最重要的采茶季，而且制成的茶叶品质较高，自然更受大家的喜爱。因为春茶干净，春天的气候比较好，露水比较重，茶叶比较香，也没有虫子，所以春茶是最好的选择，我们安吉白茶只有春季采摘一次，所以他出名，有它出名的原因的，进口醇香，回味甘甜，这是安吉白茶的特点春茶也是分批次的，分为早春、明前茶、正春、二春茶。一般2月到3月12号左右称为早春； 3月12号到4月5号左右的我们称为明前茶；从明前一直到4月20号我们称为正春；一直到5月份的二春茶，我们都可以叫春茶；过来5月份，6-7月份采的就成为夏茶了。春茶中氨基酸成分是全年中含量最多的，多酚类物质含量相对较少。春茶的口感嫩度高，鲜爽度高，水溶性物质没有那么多，茶汤口感普遍偏淡一些，如果想喝回甘的茶，得到谷雨左右，那时候的绿茶口感醇厚，回甘生津，价格也没有那么高，我是非常推荐的。太早的茶，比如早春二月的茶，像松阳的乌牛早、白龙井、四川的蒙顶甘露版的碧螺春，这些茶价格不低，外形好看，口感非常寡淡，不耐泡，还是等3月20号左右上市的新茶再说，不过核心产区的茶，价格也不便宜。春茶一般以单芽或一芽一叶为主，泡在玻璃杯中，上下飘舞，赏心悦目。春茶带有大自然的初春的清香，闻后令人舒畅。早春茶集观赏、品饮为一体，绿茶清香回甘，很符合大众口感，所以很多人喜欢喝春茶。眼见不一定为实，用心看世界。我是一个不正经的评茶师，最擅长正经评茶！加关注，一起评茶、品茶—— 像我们英德的红茶英红九号春茶的特点的话，就是清香顺滑甜爽，但也不是所有人喜欢的，有些就喜欢浓香的秋冬茶，这些都是两个不同类别的好茶了有人说，喝茶喝的不是水，而是滋味，时间长了，甚至喝的都不是茶的滋味，而是内心和人生的滋味。不同季节的时间，对应着不同的茶，也有不同的滋味，就算是相同的茶也是味有异。那么对于春茶来说，它有什么特点让人喜欢的，那它有什么样独特的滋味呢？就拿铁观音来就，这是个采茶的季节，这也是人们最喜欢喝的春茶。春季的铁观音，因为天气，青叶等多方面的原因，所做的茶叶，一般茶水的滋味比较浓厚，“七泡有余香，九泡有余味”。在经过了一个漫长的冬季，然后来到温度适中的春季，而春季雨量充沛，在修养生息中茶树吸收了不少的养分，使得茶芽肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，且含有丰富的维生素，特别是氨基酸。使春茶滋味鲜活且香气宜人富有保健作用。春茶由于茶树营养物质丰富，故而叶肉肥厚，香物质和维生素含量较高，滋味鲜爽，香气强烈，外形条索紧结重实。春茶的营养价值也是比其它季节的茶要高一些，虽然口感带些苦涩，但是，这个季节的茶叶没有受到病虫影响，所以自然也就没有农药等的残留情况，是一个真正原生态的好茶叶。所以，爱茶人士都非常喜欢喝春茶了。春茶春茶被称为营养最为丰富的一季鲜叶。蕴含大量的茶多酚和氨基酸等脂类物质。通俗一点来说，春茶鲜叶的营养物质胜过其他季节的鲜叶。春茶在经过一整个冬天的蓄积，使得茶叶叶片肥壮，色泽绿翠，叶质柔软，内含物质丰富。同时春季气候温差大，鲜叶中的氨基酸由于温差和流失慢产生了大量的堆积。使得春茶中的氨基酸最为丰富，喝起来也最为“鲜美” 春茶采摘时间春茶春茶，顾名思义春天采摘的茶品。茶树一年分四季发芽，其中春茶采摘占比达到50%左右。而采摘时间一般根据茶树品种、气候、栽培方式、茶青老嫩度选择。一般春茶从当年谷雨至立夏（4月中下旬一5月上旬）进行采摘。谷雨至立夏的划分是南方茶区的一个大概率时间。总体的采摘时间会随着经纬度，由南向北逐渐推迟。例如早春第一茶的水满绿茶，在一月至二月就已开始制作。这一地理限制，也使得不同茶区、茶季产生的茶叶从外形到内质都产生了强烈的差异。希望武夷茶人陈馨的文章可以让你更好的了解中国茶。

7，我朋友得爸爸患有脂肪肝2年多了有什么好方法治好哪

减少糖类和甜食过多的糖类可转变为脂肪，导致肥胖，促使肝内脂肪肝的形成。碳水化合物应主要有谷粮供应，不用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心。控制脂肪和胆固醇植物油不含胆固醇，所含谷固醇或豆固醇和必须脂肪酸有较好的趋脂作用，可阻止或消除肝细胞的脂肪变性，对脂肪肝有益处。对于脂肪肝患者来说，全日食物和烹调油所供给总量不宜超过40克，对于胆固醇高的食物宜适量控制.每日两袋保健茶每日中晚餐后半小时后，饮用一袋渔农益肝茶，中和体内多余脂肪，起到治疗和巩固的效果！

引发脂肪肝的原因是什么？有什么方法可以预防吗？？？

8，支气管炎症状我姥爷今年79他患有心脏病和支气管炎有什么偏

支气管炎临床上以咳嗽、咳痰或伴有喘息及反复发作为特征。又分慢性支气管炎和急性支气管炎两种。急性支气管炎以流鼻涕、发热、咳嗽、咳痰为主要症状，并有咽声音嘶哑、喉痛、轻微胸骨后摩擦痛。初期痰少，呈粘性，以后变为脓性。烟尘和冷空气等刺激都能使咳嗽加重。慢性支气管炎主要表现为长期咳嗽，特别是早晚咳嗽加重。如果继发感染则发热、怕冷、咳脓痰。冬季，是此病的高发季节。治疗支气管炎没什么特效药，目前治疗支气管炎最好的方法就是茶疗法。有一款茶安全无毒复作用，是一种绿色茶疗，它是甘贝草茶。它传承古老茶疗养生之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料精配而成。常饮甘贝草茶，不但能有效的治疗支气管炎，还可以清热润肺。

9，请问胃溃疡有没有偏方啊和2年我老是复发我想彻底治好啊帮

胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈胃溃疡，需要一个较为艰难持久的历程。患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健。 (1)避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键。 (2)讲究生活规律，注意气候变化：胃溃疡病人生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意休息，生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。 (3)注意饮食卫生：不注意饮食卫生、偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡愈合的良好习惯。胃溃疡的治疗方法有哪些呢？对于胃溃疡问题当然应以调理为主导才是关键。胃溃疡的调理，时下比较流行的是用茶疗进行调理，润之尔康胃崧茶则是反响和口碑都比较好的一款茶疗。润之尔康胃崧茶在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑。脾与胃一脏一腑，脾主运化、胃主受纳，脾胃之间相辅相成，共同完成食物的消化和吸收。润之尔康胃崧茶将脾胃当作一个整体，以“和脏腑”作为原则，脾胃兼顾，健脾养胃。肠胃专家提醒：胃病发作不能强忍，三五分钟的难受也许就会毁掉后半生的幸福。及时饮用胃崧茶进行调理，避免胃病反复带来的痛苦，养出一个健健康康的胃，以提高工作效率和生活品质。楼主要赶快行动起来！

胃溃疡的症状主要是胃痛,胃酸,消化不良,特点是吃多了疼,饿了疼,才吃过饭而且吃的不多时不疼,多了疼是食物磨蹭溃疡面而疼,饿了疼是因为空腹时胃酸刺激性疼,治疗的药太多了,比如丽珠得乐.....但内科治疗效果都不太好,要彻骨底治好还是的手术啊,要不想手术就主要的自已吃东西方面注意,别吃硬的,难消化的,少量多餐慢慢保养吧!偏方鸡金之类也是助消化的

10，内热上火贫血该怎样治疗呢

您好解决的，你直接吃犀角地黄丸就可以治疗的！

内热上火吃西洋参，貧血就吃红枣汤。

贫血症一般表现为：发色黯淡、头昏眼花、心悸失眠，甚至月经失调等。此症长期不治，将形成恶性循环，引起免疫力下降，许多疾病也会乘虚而入，健康将受到全面威胁。与男性相比，女性更容易患贫血症。因此，女性应更加注意日常的饮食保养，以防发生贫血。女人补血的方法 1.最快的补血方法是什么？从经络、穴位、反射区直接注射当归注射液，是补血气的最快方法，可以是立竿见影，但是要由专业的医生进行注射。　　补血的另一种方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人，多喝各种将肉烧得很烂的牛肉汤、羊肉汤、猪肝汤、鸡汤、骨髓汤、蹄筋汤等，多吃各种直接消化吸收的糊，对养生及疾病的治疗特别好。最好的补血食品是什么？简单地说，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就是补血的，所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡饭，只要全部吸收，照样补血，而吃了高级的滋补品，胃、肠道不消化，依然什么用也没有。相对来说，肉类、蛋类、鱼类这些高质量的动物蛋白，能明显地提高血液的质量，更容易使人抵抗力强，精力充沛。 3.寒凉的食物是不是都不能吃？并不是所有的寒凉食物进入肚子里都会对身体产生负面影响，只要与人的体质、吃的季节相搭配，能起到中和、平衡的作用，就可以吃。比如夏天，人体大量出汗，而适量吃些大寒的西瓜，它能除燥热，又能补充人体因出汗多而丢失的水份、糖份，这时的西瓜对身体来讲就能起到协调、补血的作用，而天冷时吃西瓜，就易导致血亏。寒、热食物要搭配着吃，比如吃大寒的螃蟹时，一定要配上温热性质的窗体顶端窗体底端 ,生姜，用姜去中和蟹的寒凉，这样就不会对身体有任何的伤害，还利于蟹肉的消化、吸收。 4.黑色食品就是补肾食品吗？　　我们经常看到这样的宣传——黑色食品补肾、补血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。其实并不尽然，温热是补、寒凉是泻。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾效果明显；黑芝麻，性平、补肾、补肝，润肠、养发；黑豆，性平，补肾、活血，解毒；而黑木耳性凉，海带、紫菜性寒，夏天可以经常吃，冬天尽量不要吃。任何食物补还是不补，一定要看这个食物的属性，性平、性温的食物，一年四季对身体都有补益的作用，性凉、性寒的食物，除了夏天以外，其他季节尽量不要吃，非要吃的话，也要与温热的生姜，辣椒、胡椒、花椒配在一起，这样既能摄入这些食物特有的营养素，又不至于伤肾、伤胃人见人爱的家庭补血方在日常的饮食中，还有很多的补血方，有兴趣的朋友，可以按我下面介绍的方法去做，也可换换花样，让家人更爱吃红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。 (红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作狂们。而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的，因为外皮包裹住了枣子，营养成分出不来，而经过炒制的红枣，经开水一泡，表皮都裂开了，里面的营养成分才会慢慢地渗出来。红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血的效果很好。红枣、红豆、放入糯米里一起熬粥，红豆比较不易烧烂，可以先煮红豆，红豆煮烂了，再放入糯米，红枣一起烧，也是一道补血的佳肴。答案补充补血饭的制作材料：主料：粳米500克辅料：黄芪50克,当归10克,枣（干）100克,白扁豆200克,桂圆肉100克调料：白砂糖120克补血饭的做法： 1. 将糯米加水浸泡数小时。 2. 黄芪、当归加清水4杯，用小火焖煮20分钟，滤出药汁。 3. 红枣洗净后去核，白扁豆洗净，和桂圆肉一起放入药汁中，用小火煮约20分钟。 4. 糯米沥干加入，加适量水用电锅或电子锅煮成米饭，加糖拌匀即可。健康提示本方适用于各类贫血症见体虚乏力、惊悸气短、面色萎黄、易患感冒等。食物相克粳米：唐?孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清?王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风答案补充补血养颜汤的制作材料：主料：牛肉（瘦）650克辅料：花生仁（生）250克,牛奶50克,枣（干）30克,陈皮5克调料：盐2克,姜3克补血养颜汤的做法： 1.牛肉放入滚水中高火3分钟，取出洗净。 2.花生仁用热水烫过，去衣。 3.红枣去核洗净。 4.陈皮浸软，刮去瓤，洗净。 5.把适量清水高火6分钟至滚，放入牛肉、花生仁、红枣、陈皮、姜（切片），中火45分钟，加淡奶，用盐调味即可。食物相克花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。 ---转自39网

需要清楚一点的是，内热上火与贫血有关吗？因为有可能贫血即血虚可致发热，如果是这样的话，应该着力与治疗贫血，在次基础上进行调理治疗。如果不是这种情况的话，还是先清热去火，然后补气益血。自己也不清楚的话可以把你内热上火的表现说一下，可以吗？

上的几位可能说的都有道理，但是我是学中医的，就我个人认为你是属于典型的气血不足的表现，或者说是气血失和导致的，所以我建议你可以去用一下气血双补丸。全国各大中城市都有销售。8008209309可以咨询答案补充因为气行则血行，就是说气可以推动血液运行，气血同补可以很好的调和气血，也不会上火。

应该去医院找医生，花点钱，放心

【冬天正确的防上火入冬之际，气温降低，昼夜温差大，机体抵抗力下降，再加上气候干燥，饮食起居不规律，不注意养生保健，就很容易内火“丛生” 。表现为：心烦气躁、口干、口腔溃疡、干咳无痰、小便短赤、手脚心热等症状。内火“从生”和情绪、气候、饮食因素关系密切。首先要根据秋冬季天气干冷的特点，注意要保持情绪稳定、保持心态平和；注意改善周围环境的温度和湿；保证充足的水分，改善饮食结构，养成良好的作息和生活习惯。其中饮食是很重要的防治内火“从生”的环节。平时一定要注意以下几点； 1、要适量多饮水：保证机体充足的水分是十分必要的，也是防治内火“从生”的基本方法。充足的水分能够加速新陈代谢、增强体质、降低血液粘度，解热安神，增强皮肤弹性，延缓衰老，美容保健，利尿利便、增强机体的抗寒能力，有效的防治内火“从生”。 2、要常喝润燥去火茶：菊花普洱茶--适合每天饭后当茶饮用，可长期服用；润肺清燥茶--改善肺火、燥咳、喘咳、虚热、肺结核、慢性支气管炎；竹叶莲心茶--不分时间饮用，搭配摄取维生素B群更佳，能清心火，除烦热，治疗口舌生疮、安神、利尿、消炎；清心降火茶--清热、解毒、强心补气、补充体液、滋阴降火；绿豆、金银花茶等也有很好的清热去火作用 3、辛辣食物少吃：如辣椒、胡椒、花椒、葱、姜、蒜等食物，容易使人上火、便秘、口干舌燥；也会降低身体免疫力，容易产生困倦、无力等症状，甚至导致疾病的发生。因此要尽可能少吃辛辣食物。 4、多吃润燥食物：新鲜蔬菜水果如苹果、萝卜、梨、冬瓜、蘑菇、苦瓜、山楂、葡萄、柿子白木耳等都有很好润燥作用，宜多吃。但注意：有些水果如菠萝、香蕉、桔子等多吃对去火反而不利。希望能对你有所帮助，祝你天天快乐

2007 早春生态方茶，生在绿枝桠死在滚水中香溢四方口舌受惠绿衣红裳不为奇一水

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