谢邀,刚喝完茶,最好不要运动,等过30分钟,再去运动,这样对身体好,有运动完了,不要马上喝茶,要等10分钟再喝,喝茶的时候也不能喝饱,要适当的喝点,再等会坐下来好好喝茶,这样对身体好。1.运动饮料的种类学术界把运动饮料简单分成2个大类,“等渗”运动饮料,“低渗”运动饮料。运动饮料到底该怎么喝?运动时,很多人都会喝运动饮料。什么时候?喝什么?本文深入钱出分析一下。1.运动饮料的种类学术界把运动饮料简单分成2个大类,“等渗”运动饮料,“低渗”运动饮料。好拗口的名词。专家们就不能接地气点么!“等”就是相等,“低...
更新时间:2023-01-04标签: 喝茶刮油特意多久运动运动完多久特意喝茶喝茶真的能刮油吗 全文阅读