说到什么茶最好，最养生。喝什么茶最好，最养生？中国有悠久的茶文化历史。茶叶的抗辐射作用是茶叶中多种有效成分综合作用的结果。在茶叶中含量为3%左右。人们对茶的认识由来以久。另外茶叶中有丰富的微量元素。总之，喝茶对预防心脑血管疾病有利。晚上喝什么茶最好？谢谢邀请对于睡眠质量好的人，晚上什么茶都可以喝。而对于睡眠质量不太好的人，就要因人而异了。中国茶分为六大类，就是绿茶，黄茶，白茶，青茶，红茶和黑茶。喝茶为什么会影响睡眠，这个就是睡眠系统的问题，当神经处于兴奋状态，就不容易睡着，有人喝茶睡不着其原因就是茶叶当中...
更新时间：2022-05-27标签： 茶叶奶茶大脑奶茶用什么茶叶最好什么茶叶对大脑最好 全文阅读