因为饮食对肝脏健康的影响主要取决于两个方面：1、不要吃喝有损肝脏的东西，也就是我们医生常说的“肝毒性”物质。2、不要过量吃喝可以增加肝脏工作负担的正常食物，比如碳水化合物和脂肪食物。先来说说肝毒性，最常见的就是酒精，这是明确可以损伤肝脏的“食品”。吃什么东西对肝脏比较好？这个问题真真没有你要的那种——xx草xx米xx菇xx肉xx酒之类可以正面回答的答案啊。因为饮食对肝脏健康的影响主要取决于两个方面：1、不要吃喝有损肝脏的东西，也就是我们医生常说的“肝毒性”物质。2、不要过量吃喝可以增加肝脏工作负担的正常食...
更新时间：2022-05-31标签： 排肝毒肝脏排肝毒喝什么最有效喝什么对肝脏好 全文阅读