减小茶酚胺吃什么食物？我了解的知识中可以从以下几方面食物1，喝普洱茶好，多吃新鲜的水果和蔬菜，水果和蔬菜含有丰富的维生素C和粗纤维，维c具有降低血脂的作用，粗纤维有阻止胆固醇的吸收，有利于降低血液粘稠度，山楂，梨，苹果，猕猴桃，柑橘等水果都好。2，多吃大豆食品。大豆含有丰富的软磷脂，可以降低血液中的胆固醇，改善血液粘稠度。高血压与糖尿病哪个更可怕？为什么？我是小影大夫。高血压、高血脂和高血糖，俗称的"三高"，肥胖的人，三高更多见。高血压和高血糖，这两兄弟，哪个更可怕？哪个控制不好都很可...
更新时间：2022-05-04标签： 抑制茶酚黑色素抑制黑色素喝什么茶什么抑制茶酚安 全文阅读