也不是所有人都适合喝茶，不要看喝茶的效果是多么多么的好就开始喝茶，体质不好的话就可能起到发作用了。那么，日本人为何能成为最长寿的国家之一呢。茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果，不同品种的茶叶有不用的功效，因此喝茶也有助防老，具有保健功能，身体保健好了自然就能够长寿了。经常饮茶的人是否会更显年轻？茶叶里面的确含有很多对人体有益的物质，比如茶多酚，可以帮助我们人体清除自由基，抗老化，并且能够帮助保护血管的健康，有一定的辅助保健功能。而且茶叶里面含有的一些水溶性维生素类物质，也可以...
更新时间：2022-05-08标签： 长寿喝茶越大年纪有人为什么有人年纪越大睡得越少喝茶为什么长寿 全文阅读