下午几点钟喝茶比较好，什么时间去喝下午茶最合适

本文目录一览

1，什么时间去喝下午茶最合适
2，下午茶一般几点喝最好
3，什么时间喝茶最好
4，喝茶一天什么时间喝是最佳时间
5，喝茶的最佳时间
6，几点钟喝茶好
7，什么时间是饮茶的最佳时间

1，什么时间去喝下午茶最合适

15点

下午3点比较好！有利于消化

什么时间去喝下午茶最合适

2，下午茶一般几点喝最好

传统来说下午茶的时间是下午3点一刻但是下午三点后还吃东西的话相对比较容易发胖

传统来说下午茶的时间是下午3点一刻但是下午三点后还吃东西的话相对比较容易发胖再看看别人怎么说的。

下午茶一般几点喝最好

3，什么时间喝茶最好

在饭后一小时喝茶最好！倘若吃完饭后立即喝茶，时间长了容易诱发贫血，而等到饭后一小时，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。另外，喝茶除了能抗癌、降胆固醇，还能预防骨质疏松症。或者需提神时;吃油腻食物之后;酒后;吸烟后;饭后,喝茶防癌除口臭。

上午9点~~11点，下午2点~~5点，这个时间喝茶最好。注意： 1.饭后不宜马上喝茶。 2.空腹不宜喝茶。 3.晚饭后不宜喝茶。 4.患病期间不宜喝茶。

上午十点和下午三点

什么时间喝茶最好

4，喝茶一天什么时间喝是最佳时间

饭后

下午三、四点为喝茶较为适宜的时间。可以帮助消化，提神。晚上喝茶最好不要太浓，时间一般是九点左右。这样可以帮助分解体内的油脂，不至于造成脂肪堆积。至于晚上喝茶会引起失眠我是没有体会的。多年来一直是喝乌龙茶，已经养成习惯，所以喝茶对我的睡眠没有影响。提醒：晚上喝茶后最好耍一下牙。以免茶碱留在牙齿上，时间久了牙齿会变黄。

饭前后20分钟左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中含有草酸，草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠，尤其是新采的绿茶，饮用后，神经极易兴奋，造成失眠。

5，喝茶的最佳时间

一般来说喝茶的最佳时间，就是在饭后一小时。倘若吃完饭后立即喝茶，时间长了容易诱发贫血，而等到饭后一小时，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。如果喝茶在早上和中午，茶有提神醒脑的作用。要想健康饮茶，还要注意“十二忌”：忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃；忌饮烫茶，最好56℃以下；忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰；忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染；忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出；忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸；忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化；忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效；忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质；忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾；忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。

晨起后喝最好。

饭后一小时,还有晚上睡前不要喝.白天你随意了,我现在在喝普洱.既减肥又养胃.不过要喝熟茶的

6，几点钟喝茶好

不要晚上喝就好

最佳答案：饭前饭后45分钟左右喝茶最好

饭后1小时。

7，什么时间是饮茶的最佳时间

喝茶的最佳时间早上9点一杯花茶。人一天喝3杯茶最合适。第一杯是早茶，适合早饭后9点到10点饮用，可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用，是3杯茶中最重要的。早茶最宜选花茶，花茶经过二次加工，混合了鲜花的浓郁和新茶的清香，能够芳香醒脑，对一天精神都有提升作用。但要注意，失眠人群不适合饮用花茶，否则会造成更严重的睡眠障碍，过敏体质的人也不宜喝花茶。花茶适合用盖碗瓷杯冲泡，不强调赏茶，而讲究品香。可以用刚开不久的水冲泡，盖上盖闷泡一会儿后，揭开杯盖，可以闻到花茶的沁人芬芳，让人精神振奋。

　下午1点一杯绿茶。第二杯是午茶，在午饭或午觉后的1点到3点饮用最好。午茶可以适当浓一些，能够降低血脂，保护血管。绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗病毒等保健功能，主要是因为茶叶中的多酚类物质。因此，绿茶适合现泡现喝。如果冲泡温度过高或时间过久，多酚类物质就会被破坏。一般来说，绿茶冲泡水温以85℃为宜，水初沸即可。冲泡时间以2~3分钟为好。绿茶与水的比例要恰当，以1：50为宜，常用150毫升的水冲3克茶叶，冲泡出来的绿茶汤浓淡适中。在茶具方面，可以选用瓷杯或是透明的玻璃杯。