法兰西玫瑰花茶如何食用，玫瑰花茶的喝法

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1，玫瑰花茶的喝法
2，有懂的请说说法兰西玫瑰怎么喝好啊
3，小美法兰西玫瑰花该怎么泡
4，小美法兰西玫瑰花该怎么泡
5，怎样喝玫瑰花茶
6，法兰西玫瑰花茶
7，玫瑰花茶的饮用方法
8，玫瑰花茶怎样喝才好
9，如何食用玫瑰花
10，玫瑰花茶怎么喝

1，玫瑰花茶的喝法

你好，玫瑰花适合搭配满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草。当然也可以单用，泡法喝法：玫瑰花的泡法及喝法取约8－10克的玫瑰花，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）。

玫瑰花茶的喝法

2，有懂的请说说法兰西玫瑰怎么喝好啊

这是来自于百度百科的泡法：（分享给楼主） 1、取4-6朵左右法兰西玫瑰(根据个人喜好调节)，放入400ml左右玻璃杯；玻璃杯冲泡法兰西玫瑰2、加入开水(100度)约8分满，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用，很香的哦！3、喜欢花香的MM可以多放，不过要根据个人体质而定，第一次品尝的MM建议由少到多逐渐尝试，不然会拉肚肚哦；4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡。 PS:个人认为加糖是能够去掉花茶中原有的苦涩，同时增加一点香甜~ 希望我的答案对你有所帮助~

有懂的请说说法兰西玫瑰怎么喝好啊

3，小美法兰西玫瑰花该怎么泡

名贵的法兰西玫瑰花茶的泡法也要格外讲究，这样才能泡出独有的香气四溢的法兰西玫瑰花茶。那么，法兰西玫瑰花茶怎么泡呢？1、先取4-6朵左右法兰西玫瑰(根据个人喜好调节)，放入400ml左右玻璃杯；2、加入开水(100度)约8分满，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用，很香的哦！3、喜欢花香的人可以多放，不过要根据个人体质而定，第一次品尝建议由少到多逐渐尝试，不然容易拉肚子；4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡。可见，泡法兰西玫瑰花茶还是比较简单的，最主要的是掌握水量及火候，相信聪明的你一定可以泡出美味的法兰西玫瑰花茶。

小美法兰西玫瑰花该怎么泡

4，小美法兰西玫瑰花该怎么泡

5，怎样喝玫瑰花茶

这个很简单了浸泡玫瑰花茶的水要选择85℃左右的，因为这样的温度能最大限度地浸提出营养物质而又不降低营养价值。取10克左右玫瑰花放入杯中，冲入沸水（把烧好的开水稍微放一会，约85℃时就可以冲泡），依个人口味还可加入适量冰糖或蜂蜜。适合女性喝，对美肤等方面有帮助，我的朋友就经常到淘茗网上去购买，她一直在喝

玫瑰花含丰富的维生素a、c、b、e、k，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。　　玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。

取花5朵放入杯里，直接用沸水冲泡，用玻璃杯泡特别好看，我买过法兰西进口粉玫瑰，在淘宝买的，好像叫“汪记草堂”，感觉不错

6，法兰西玫瑰花茶

【导读】大家知道法兰西玫瑰花茶是什么吗？法兰西玫瑰花茶是一种比较名贵的玫瑰花茶，其价值及功效远高于普通的玫瑰花茶。平日里喝一杯法兰西玫瑰花茶，从而提升你的生活品质。法兰西玫瑰花茶是什么喜爱喝玫瑰花茶的人都应该知道法兰西玫瑰花茶吧。法兰西玫瑰花茶是一种较为名贵的花茶，因此其营养价值及功效也更多。不知道的别着急，下面就为你介绍什么是法兰西玫瑰花茶。法兰西玫瑰花茶是指采用产自法国的玫瑰花蕾，经过水蒸汽高温瞬间杀青而成的一种玫瑰花茶。水蒸汽高温瞬间杀青保留其鲜艳外色，高温烘干成就偏黄内色，因此香味十足！这种工艺国内至今没有，国产玫瑰是用木炭或干燥箱烘干，内外同色，且没有香味，品质也无法与法兰西玫瑰相比！内质偏黄也是正宗法兰西玫瑰的标志之一哦！法兰西玫瑰花茶花色偏粉紫色，是因为今年法国那边气温偏低，太阳光以散射光为主，延长了玫瑰花的生长周期，因此，法兰西玫瑰花茶的营养也更加丰富了，所以粉紫色是玫瑰花营养富足的表现哦。法兰西玫瑰花茶怎么泡名贵的法兰西玫瑰花茶的泡法也要格外讲究，这样才能泡出独有的香气四溢的法兰西玫瑰花茶。那么，法兰西玫瑰花茶怎么泡呢？ 1、先取4-6朵左右法兰西玫瑰(根据个人喜好调节)，放入400ml左右玻璃杯； 2、加入开水(100度)约8分满，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用，很香的哦！ 3、喜欢花香的人可以多放，不过要根据个人体质而定，第一次品尝建议由少到多逐渐尝试，不然容易拉肚子； 4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡。可见，泡法兰西玫瑰花茶还是比较简单的，最主要的是掌握水量及火候，相信聪明的你一定可以泡出美味的法兰西玫瑰花茶。法兰西玫瑰花茶的功效和作用名贵的法兰西玫瑰花茶当然有它名贵的理由，因此，法兰西玫瑰花茶的功效与作用不可小觑。法兰西玫瑰花茶的功效与作用甚广，平日里喝一杯法兰西玫瑰花茶，对你的身体健康有很多好处。 1、法兰西玫瑰花茶芳香行散，行气活血，舒肝解郁，和血调经； 2、法兰西玫瑰花茶安神静心降火气，可调理血气，促进血液循环，兼养颜美容； 3、法兰西玫瑰花茶有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能； 4、长期饮用法兰西玫瑰花茶亦有助于促进新陈代谢，并有体香； 5、法兰西玫瑰花茶使皮肤养颜美白，使秀发乌黑亮泽。法兰西玫瑰花茶什么时候喝最好有人会问，要是喝一杯法兰西玫瑰花茶，什么时候喝最好呢？是春天、夏天、秋天还是冬天喝比较好？是早上、中午还是晚上喝比较好？就一年四季来说，喝法兰西玫瑰花茶都可以的。其中，夏秋喝法兰西玫瑰花茶最好。因为秋天皮肤容易干燥，喝一杯法兰西玫瑰花茶，可以滋润皮肤，养颜美白，还可以使秀发乌黑亮泽。而在夏天容易上火，喝一杯法兰西玫瑰花茶可以静心降火，调理血气，促进血液循环，是夏季降火的一道不错选择。就一天来说，下午喝法兰西玫瑰花茶最好。尤其是刚下班的时候，来一杯法兰西玫瑰花茶，可以消除疲劳，轻松惬意。其实，法兰西玫瑰花茶一般什么时间都可以喝，关键在于你饮茶的习惯与感觉，在平日里喝一杯法兰西玫瑰花茶，可以使你的生活更加健康，更加轻松，更加惬意哦。法兰西玫瑰花茶与普通玫瑰花茶有什么区别如果我们去市场上买法兰西玫瑰花茶，怎么才能分辨出真的法兰西玫瑰花茶呢？到底法兰西玫瑰花茶与普通玫瑰花茶有什么不同呢？ 1、品种不同。法国玫瑰是产自法国的千叶玫瑰；国产玫瑰多产自平阴县，为重瓣红玫瑰。 2、外观不同。看色泽：法国玫瑰为粉红色，烘干后为粉紫色，干燥工艺采用水蒸汽高温瞬间杀青，保留鲜艳外色，高温烘干成就黄色内质；国产玫瑰为玫红色，烘干后为暗红色，多采用用木炭或干燥箱烘干，内外同色。看花托：法兰西玫瑰花托、花萼都较长，根部不刺手；国产玫瑰花托粗短，根部小刺密布。茶汤不同：法国玫瑰茶汤呈黄绿色；国产玫瑰茶汤呈淡红色。茶底不同：冲泡后法国玫瑰花瓣呈白色；国产玫瑰冲泡后仅表面花瓣变白，内里还是红色。 3、香气不同。法兰西玫瑰花茶的芳香比较清淡；国产玫瑰花茶（以平阴玫瑰为多，平阴玫瑰的香叶醇含量远高于法国玫瑰）的香味要浓郁甜香一些。 4、功效不同。目前还没有对两种玫瑰专门的对比研究结果，个人认为两种玫瑰本身所含的营养物质和功效区别不是很大，但干燥工艺的不同对营养物质会有一些影响，法兰西玫瑰采用的工艺相对来说营养物质的保留会更完整一些。加上空运、过关成本等，因此市面上法兰西玫瑰比国产玫瑰要贵上许多。

7，玫瑰花茶的饮用方法

瓷壶温热。置入适量玫瑰花（约7～10朵）。冲入沸腾开水约400CC。闷约五分钟。加入适量冰糖（蜂蜜）。使用长调匙调匀。玫瑰花茶之冲泡配方众多，其中亦可加入其他中药材加以调剂，如甘草、菊花、丁香、钩藤等；亦有加入柠檬、柳橙、枸杞等物所调成的玫瑰花果茶，则另有一番风味。玫瑰花茶质纯温和，气味及茶色典雅，入口甘柔不腻，对于重视感官觉受的花茶爱好者而言，玫瑰花茶将是不错的选择。现代人工作繁忙，压力沈重，除了可籍由玫瑰花茶的调理来达到舒解情绪，减缓压力的功效外，其实心念的观照才是解决各种情绪与压力问题的不二法门。因为我们往往太在意自我意识的运作，情绪不知不觉随着业境的展现而起舞并无法远离，进而产生了许多无谓的焦虑、不安与烦恼；紧张与压力于焉开展。所以不断练习自我心念的观照及不与妄念相应，将会对我们实际的生活有莫大的助益。当我们通过玫瑰花茶来松弛我们心情时，也不要忘了随时看好我们那迁流不息的心念哦！提供下列使用配方：帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜叶菊养颜美容、美化肌肤：玫瑰＋紫罗兰＋薰衣＋金盏花美姿瘦身、健胃整肠：柠檬叶＋甘菊＋玫瑰＋薄荷调节生理、活血护肤：莫莉＋玫瑰＋甘菊＋紫罗兰＋柠檬叶

8，玫瑰花茶怎样喝才好

做法：玫瑰花茶以干燥花苞冲泡而成．一壶约放10朵花苞．焖5分钟就可飘散出淡雅的清香。温暖的金粉色和甘中微苦的滋味，对视觉、嗅觉和味觉都是一种享受。饮用时可加蜂蜜，温饮或冰饮都十分美味。玫瑰花茶具有活血美肌、防火气的功效，对容易腰酸背疼的女性非常适合。长期饮用还对咽喉、鼻腔均有利。如何泡玫瑰花茶：不能高温,80度以内,因为高温度可以把色素破坏掉,还可以破坏掉活性物质需要和冰糖搭配效果最好,原因有2个一是因为玫瑰,冰糖可以散淤气,通气血,二是因为没有糖,玫瑰感觉有点涩,如果有糖了,就感觉特别芳香浓郁。再就是,需要长时间浸泡,效果才好,水才能呈现红色,口味也更好,如果是高温,就出现土黄色,很苦涩,如果时间很短,效果出不来泡“花”茶也可用盖碗冲泡，冲泡后要立即盖上盖儿，稍顷，开盖儿先闻其香而后呷。“花”茶不宜久喝，三杯五杯合适，再喝便要淡如白水了。打个比方，“花”茶很有君子之交的风范，君子之交始之真情随后而淡如水，“花”茶亦是，毫无保留地一下子就把所有的芬芳“奉献”出来，所以说喝“花”茶也含藏着文化内涵。其实喝“花”茶，更注重的是观、赏最后是品：观“花”在被水冲泡时旋转的美感，赏“花”在水中慢慢展开的形态，再品其香味便不同一般了。尤其情侣之间，这种意境是能让人醉倒并憧憬许多事来的。这也许是眼下“花”茶能成为一种时尚的缘故吧。

也可以放一点蜂蜜啊。。既美容又养颜。。

9，如何食用玫瑰花

玫瑰用途广泛，可以窨茶、入药、酿酒、制酱、制蜜，提练玫瑰精油、玫瑰花精提粉等。玫瑰花精提粉：本产品系运用高科技植物萃取技术从天然食用玫瑰花中提取而成。产品保留玫瑰花基本营养成分，剔除了各种不利于人体吸收之杂质，使用方便简单，更易于人体吸收,体现其玫瑰精华功效。食用方法：口服，本产品速溶于水，即冲即饮,可加在茶水、果汁、啤酒等,长期服用,有疏肝理气，活血散瘀之功效。将其用于面部或全身美容，玫瑰之艳香则更使人通体香艳。玫瑰干花蕾：精选纯天然无污染食用玫瑰鲜花蕾为原料,经工艺烘干，是加工玫瑰茶的主原料, 食用，药用价值高, 以玫瑰花蕾为茶，可美容、养颜、解郁、散闷。玫瑰酱：精选纯天然无污染食用玫瑰鲜花、糖、为原料,是加工玫瑰系列食品糕点的主原料。

我是开网店做玫瑰产品的。我店里的玫瑰都是山东平阴重瓣玫瑰，山东平阴是中国玫瑰之乡。真正的玫瑰跟情人节的玫瑰是不一样的，情人节玫瑰是嫁接月季。玫瑰确实可以治疗痛经，能够疏肝理气活血化瘀。你如果想治疗痛经，可以用玫瑰花煮粥，每次6-8朵玫瑰花就可以了。可以搭配红枣、枸杞。日常泡水喝也可以的。泡水喝可以加点蜂蜜。如果月经量很多，经期不要吃。如果少的话，没什么影响。另外我推荐你吃点玫瑰酱，比玫瑰花更好，加了白糖腌制的。我的店：淘宝：淡雅玫瑰园，你可以看看

打酱油~~

泡茶喝，用开水泡，没人养颜，使你面部红润有光泽。

用水泡着喝，再加些红糖。（玫瑰花可以使人的心情变好）

泡茶加蜂蜜一起泡茶养颜美容加糖腌制做成玫瑰酱打成玫瑰泥蒸蛋糕

10，玫瑰花茶怎么喝

每次取玫瑰花瓣(干品)6～10克入茶杯内，冲入沸水后加盖闷约10分钟，趁热喝

泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。

玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。在《本草纲目》中已有论述。茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。【玫瑰花茶功效】中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。【玫瑰花茶冲泡方法】一、茶具:可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明边绿再变淡淡的紫红，是一种享受。二、水:水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。三、洗茶:玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。四、饮用:冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。【食疗方】每次取玫瑰花瓣(干品)6~10克入茶杯内，冲入沸水后加盖闷约10分钟，代茶饮。可健胃益肠、理气止痛。玫瑰花茶是一年生的灌木，种类多达一万多种，一般饮用的为粉红玫瑰花茶和紫玫瑰花茶。玫瑰花茶花茶性质温和、花形唯美，颜色粉嫩，香气优雅迷人，入口甘柔不腻，能令人缓和情绪、纾解抑郁，很适合上班一族。最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。对于重视视觉享受的花茶爱好者而言，玫瑰花茶花茶也是不错的选择。泡制方法: 原料: 干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。【调制】 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。 2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出。 3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。【小贴士】和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。记得采纳。

玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾，理气和胃。在《本草纲目》中已有论述。　　茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。　　【玫瑰花茶功效】　　中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。　　玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。　　玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗（要去核），每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。　　【玫瑰花茶冲泡方法】　　一、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏爱用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明边绿再变淡淡的紫红，是一种享受。　　二、水：水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。　　三、洗茶：玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。　　四、饮用：冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。　　【食疗方】　　每次取玫瑰花瓣(干品)6～10克入茶杯内，冲入沸水后加盖闷约10分钟，代茶饮。可健胃益肠、理气止痛。　　玫瑰花茶是一年生的灌木，种类多达一万多种，一般饮用的为粉红玫瑰花茶和紫玫瑰花茶。玫瑰花茶花茶性质温和、花形唯美，颜色粉嫩，香气优雅迷人，入口甘柔不腻，能令人缓和情绪、纾解抑郁，很适合上班一族。最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。对于重视视觉享受的花茶爱好者而言，玫瑰花茶花茶也是不错的选择。　　泡制方法：　　原料：　　干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。　　【调制】　　1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。　　2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出。　　3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。　　【小贴士】　　和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。　　对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。　　要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。　　泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。记得采纳哦。。。。。