吃月饼要掌握好量，因为月饼中含糖量和油脂较高，吃多了则会引起肠胃不适，尤其是老人、儿童或肠胃功能较弱者，吃时更要注意，一定要适量。孕妇具有诸多的饮食禁忌，那么孕妇吃月饼有什么忌讳，要怎么吃才好呢？1、有些孕妇不宜吃月饼并不是所有孕妇都可以吃月饼，根据月饼的营养结构，我认为以下三类孕妇不宜吃月饼。
中秋节为什么要吃月饼？
谢老友邀请答题，谢谢！老友问中秋节为何要吃月饼？嘿嘿，此乃千古绝密！古今中外，天地之间，唯我知晓！不过说来话长，朋友们且耐心听我娓娓道来。第一章，月球，盘古月球的全名叫“月氏维纳斯星球”，翻译成汉语即“宇宙第一生命星球”，其体积曾经比地球大数万倍。月球人早在10万年前即已进入高度科学文明，并具备了星际移民能力。
但他们忘乎所以，无节制开采能源，导致月壤失去生态平衡，终于在某一时刻突然爆发猛烈月火，骤然脱离轨道成为一个宇宙“盲飞”火球！千钧一发之际，月球球主盘古大侠率月宫内眷乘飞船逃离火海，其后远远尾随燃烧的月球，经1万年之后从银河系飞入太阳系，以万钧之势撞上地球，造成地球上的“东非大裂谷”；一撞之后又弹回空中，却又被地球引力“拽”回来，如此几经来回，最后被固定在太阳系内，成为地球的姊妹星球。
不过此时的月球，因为不断的燃烧和无数次的撞击，其体积已缩小了近百万倍。而与此同时，悬浮于空中的飞船内，盘古和他的内眷们，一方面食物告罄，眼看无物可食；一方面燃油不继，飞船即将失去动力，最终不得不降落地球，于是月球人从此开始了长达8万年的地球客居生涯。第二章，月女，刘彻汉武帝刘彻青年时代曾多次率军征讨匈奴，有一次打了败仗被匈奴军撵进大漠，不料独自逃生时忽然陷进沙堆，却又恰巧跌进一个秘窟，然后摸索而行，月光渐明，一座幽静美丽的湖泊赫然呈现在眼前，只见一名绝色美女，赤身裸体，此刻正在湖畔望月跪拜……这里便是月球人流落地球之后的秘居之所，这个绝美女孩叫月女。
月球女人特别漂亮，而这位月女更是美女中的美女。此时盘古大侠早已作古，月球人换了两位女性领袖，一名华嫦，一名彭娥。虽然月球失事已过8万年之久，但月球后裔仍痛心疾首无比怀念自己的母星，于是从所有女孩中选出一位最美女孩，每逢八月十五月圆之夜，代表所有月球后裔望月跪拜……第三章，月妃，月饼刘彻自“欣赏”到月女的胴体，终生难以忘怀，登基及冕之后即亲往“月湖”找寻月女，必欲娶之而后快。
但是按族规月女是不能嫁人的，偏偏刘彻坚心似铁，居然在月女屋前跪求七天七夜，跪到昏迷醒来翻身再跪，不仅感动了月女，也感动了华嫦和彭娥，最后开会商量，同意与汉朝联姻，愿将月女嫁与刘彻，一来可以“傍大款”，二来可以从此结束秘居生活。月女进宫，汉武帝即封其为“月妃”，居“月华宫”，恩宠有加。光阴荏苒，自春至秋又逢八月十五，月女又赤身裸体望月跪拜，一边拜月一边吞食月饼。
不巧汉武帝踱步至月华宫，先见月女裸体甚是不快，又见月女吞食月饼，便夺过来，闻闻，一股霉味；再舔舔，一股苦味。于是大怒质问月女。原来月女进宫之前考虑到皇宫里无法吃到月饼，便让婢女们赶制了很多带进皇宫，但储存日久均已霉变，若非月女具有坚强信念，绝难下咽。那么这种“月饼”是由何种原料制成的呢？猪胆，秕糠，麦麸，树叶！真相大白，汉武帝感动无名，自此命皇宫内“照葫芦画瓢”制作这种“月饼”，每逢八月十五自皇后以下均必食之，以纪念月球衰亡并警示未来。
第四章，月女之死月女进宫时，陈阿娇已被打入冷宫，斯时皇后乃是卫子夫。卫皇后原本贤惠，但那个“月饼”的确非常难吃，一国之后竟然被皇上逼迫吃月球人的“饼”，委实是可忍孰不可忍，加上各宫嫔妃们不断挑拨，再加上月女孤身入宫并无“后台”，卫皇后终于动摇默许，于是一众后妃们秘商加害月女。不久，月女暴毙。汉武帝查明真相之后怒不可遏，赐死皇后，罢黜太子，甚至卫青亦遭池鱼之殃，这就是汉武帝晚年的“巫蛊之乱”。
喝什么茶与吃月饼最搭呢？
中秋节前夕，各色月饼成了市场的主角。但月饼的糖、油、胆固醇的含量极高。专家认为，月饼是不健康食品，市民不宜多吃。而且，在品尝月饼的同时，为保持健康，最好配中国的传统饮料——茶。 据分析，吃一个双黄白莲蓉月饼，相当于吃一盘粟米肉丁炒饭和一碗罗宋汤加一杯凉奶茶的热量。 吃月饼时配一杯热茶是个不错的选择。
茶可吸收月饼里面的油，减少积食的概率。同时又提醒有胃结石的患者，不要过多喝茶，因为茶的某些成分会令患者病情恶化。患高血脂及糖尿病的人更应少吃月饼。近年流行的低糖月饼未必较普通月饼健康，因为低糖月饼的油及脂肪含量仍然很高。要看清楚月饼的卡路里含量。食用月饼后的１个小时内，人体制造的血糖最高，如果选择在此时做运动，有助于消耗过多的热量。
另外，吃燕麦片等高纤维食品也有助于消化月饼。 而香港中医药管理委员会注册中医劳沛良则表示，热普洱茶有助于人体分解胆固醇，是消滞佳品。吃月饼后，喝杯热普洱茶，也便于消化。品尝月饼最好用茶水来送。因为月饼吃多了易腻，若泡上一杯茶，边吃边饮，味道更是妙不可言。吃月饼配什么茶最好呢？专家指出，不同种类的月饼配的茶也有所区别，配对了茶，不但味道更好，而且更利于我们的健康。
甜月饼：枣泥、豆沙、莲蓉、凤梨酥 推荐茶品：薄荷茶、绿茶 吃甜月饼要喝助消化的茶。清淡的绿茶和薄荷茶能增进葡萄糖的代谢，不让过多的糖分停留在体内。薄荷的清凉还能一扫口中的甜腻。 泡绿茶的水温要在70℃以下，否则容易破坏它丰富的维生素C与儿茶素。这两种茶都属寒性，适合燥热的甜腻月饼，但手脚容易冰冷或肠胃较弱的人不宜多喝，或饭后再饮。
油月饼：蛋黄、肉类、五仁 推荐茶品：普洱茶、菊花茶、山楂茶 油腻的月饼适合重口味的茶，去除口感上的油腻。普洱茶是上乘的选择，因为它属性甘冷，去脂效果好。吃蛋黄月饼容易上火，菊花茶能降火气。山楂茶则能促进胃酸分泌，帮助肠胃消化。 泡发酵过的普洱茶，水温要在100℃，且前一两泡要倒掉，才能去除杂质，也能更入味。
而山楂茶适合饭后再喝，睡前要少喝，因为它容易引起胃部不适。 咸月饼：绿豆、椒盐 推荐茶品：乌龙茶 乌龙茶是半发酵茶，不如绿茶来得生涩，喝到嘴里感觉比较温润，能衬出月饼的咸甜美味。泡乌龙茶的最佳水温是90～100℃，而且只取前三泡，因为接下去的茶叶会释放较多的咖啡因。 清淡月饼：抹茶、山药、酸奶 推荐茶品：玫瑰花茶、抹茶 清淡月饼可搭配稍有味道的茶，能品出淡淡的甜味。
玫瑰花茶能调理血液循环，对女性尤佳，抹茶的儿茶素则具有抗癌抗老的效果，两者都适合重视健康的养生族。 泡玫瑰花茶和抹茶，水温不要太高，以免破坏维生素C与儿茶素。抹茶不要泡太浓，它性寒容易让胃不舒服，3克茶叶加500毫升的水是安全的泡法。玫瑰花茶则是五六克的含苞蓓蕾加500毫升的水。 吃月饼要掌握好量，因为月饼中含糖量和油脂较高，吃多了则会引起肠胃不适，尤其是老人、儿童或肠胃功能较弱者，吃时更要注意，一定要适量。
中秋吃月饼适合喝什么茶？
临近中秋，晚间的月亮正一日日的变得圆满，凉风习习，透露出一股属于秋天的清冷。月满天凉时节，家近的归家团圆，家远的抱团赏月，一方月饼，一壶清茶，中秋节的仪式简单却又庄重。中华民族自古以来崇尚礼仪，暑气未消，铺天盖地的送礼热潮已悄然拉开了中秋的序幕，临近月满，很多朋友已经备好了中秋月圆时，与家人朋友品尝的月饼，这当然也少不了精选的好茶，毕竟最好的东西希望与最亲近的人分享。
1、中秋佳节，赏月品茗由来已久有中秋节的历史，就有饮茶的历史，唐朝时民间就有中秋煮茶的习惯，而且，茶在由古至今在传统节日中都是不可以缺少的配备之物：七夕鹊桥以茶为媒，中秋月圆以茶怀乡，重阳尊老以茶益寿，春节欢庆以茶待客。月圆之夜，亲友相聚，一杯清茶，应节之余又是一种传承。2、清爽解腻，吃月饼毫无负担很多人都说现在的月饼已经没有小时候的好吃了，那是因为小时候的饮食相对来说比较清淡，现在生活水平高了，也面临着饮食过度导致的“三高”风险。
中秋节的月饼并没有比小时候的难吃多少，其实只是吃多两块就腻了。喝茶水能提味，让月饼的口感更佳。其次，月饼吃多了，油脂摄入过多，会影响脾胃的消化功能，喝些茶可以消解月饼里的油分，从而使人体油脂的摄入量减少，清爽解腻，伴你过一个毫无负担的中秋节。3、赏月听风，茶在月下顿生雅兴在人们的印象中，中秋的月是雅致的，甚至带有一丝丝的忧伤，对月怀古，对月相思，古时的文人墨客在中秋月圆之夜留下了无数千古流传的诗文，也让中秋月的形象变得多了一分超越俗尘的文雅。
最堪与明月相伴的，只有茶，赏月、饮茶，一啄一饮之间，无论是温馨的团聚，还是孤独的遥望，都因此而变得诗意、文雅起来。中秋佳节，望一轮明月，泡一壶清茶，与亲友围坐在一起品茗聊天，自然是再惬意不过了。但是，吃月饼该喝什么茶，也是有讲究的。甜月饼 红茶、生茶、绿茶豆沙馅的月饼清甜，口感软糯，搭配醇和甘甜的红茶，特别能衬托出月饼的香甜，也可以解腻，提升月饼的口感。
生茶和绿茶喝完口腔清爽，能帮助消除甜月饼带来的甜腻感，同时生茶能促进新陈代谢，可以使过多的糖分排出体外，清热去腻。咸月饼 白茶很多人喜欢的双黄月饼属于咸月饼，通常这类月饼的蛋黄包被在豆沙馅中间，一口咬下去，咸甜交杂的滋味一下子充满整个口腔。搭配这类咸月饼可以喝些清淡的白茶，白茶清鲜，可以很好地突出这类月饼的口感。
怀孕吃月饼有什么忌讳，怎么吃才好？
还差10多天中秋节便要到了，月饼作为一种节庆美食，成为中秋节走亲访友的必备礼品。且伴随着生产工艺的不断提高，月饼的种类不断丰富，月饼的口味也越来越多样化，深得许多人的喜爱。孕妇具有诸多的饮食禁忌，那么孕妇吃月饼有什么忌讳，要怎么吃才好呢？1、有些孕妇不宜吃月饼并不是所有孕妇都可以吃月饼，根据月饼的营养结构，我认为以下三类孕妇不宜吃月饼。
患有妊娠期糖尿病的孕妇不宜吃月饼：月饼为了改善口感，其中含有大量的蔗糖，或者其它糖分，使得患有妊娠期糖尿病的孕妇不宜吃月饼。体热的孕妇不宜吃月饼：通常在孕前期大家都会有体热的情况，主要表现为体温比孕前要高，且极易流汗等。而月饼在制作过程中通常具有煎炸烘烤等过程，使得吃月饼易生“热气”。因此，体热的孕妇不宜吃月饼。
体重增长过速的孕妇不宜吃月饼：孕期我们必须科学的控制体重，特别是孕中期、孕晚期许多宝妈胃口非常好，没有管住嘴，导致孕期体重增长过速，增加了分娩难度，甚至胎儿长成巨大儿，影响孕妇自身与宝宝健康。而月饼含有丰富的脂肪，属于高热量食物，吃多了长肉肉。因此，体重增长过速的孕妇不宜吃月饼。2、孕妇怎么吃月饼才好？如果您不属于上述3类孕妇，则可以吃月饼，那么怎么吃才好呢？月饼虽然美味，但营养不足，属于高糖分、高热量的食物。
建议月饼不能多吃，我认为每天吃1个就够了。饭前半小时、睡前1小时不宜吃月饼。月饼营养不足，但却有很强的饱腹感，如果饭前半小时吃了月饼，会影响其它营养的摄入；而睡前1小时吃月饼，则可能会引起腹胀等症状。月饼通常有咸、甜2种口味，吃月饼时宜先咸后甜，否则无法品味不同月饼的味道。温馨小贴示月饼由于生产工艺、原材料的问题，属于高脂肪、高糖分的食物，虽然美味，但营养不佳。
不少朋友中秋送礼选择送茶叶，为何送月饼的比以前少了，你知道中秋节为什么要饮茶吗？
国人爱茶，就算不爱身边也有人爱。品茶时可与人说这茶某某送的，不喜欢吧转送他人也可以说这是某某送的，可让人记住你，这礼可谓送到点上了。茶、礼随时都可以送，中秋送，只是找个名正言顺的借口把礼送出去。送的月饼比以前少了？我看未必，产量销量都在上涨....现在刚进入八月送给肯定少，过了初十送的就会进入高峰期。
