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下午茶有哪些,5款下午茶有效减肥又降脂

来源:网络 时间:2023-02-24 14:28:40 编辑:第一茶叶 手机版

5、冻干草莓用搅拌机打成粉末状,或者放入密封袋内,用擀面杖擀成粉末状,加入放凉的白豆沙中,揉均匀成为草莓豆沙,酸酸甜甜可好吃了。草莓豆沙 草莓6、草莓洗干净去蒂,用厨房纸巾吸干水分,把草莓豆沙分成30g/个,取一份豆沙,在手掌压平,把草莓蒂部朝下放在中间,用豆沙包裹草莓到4/5的位置,草莓尖不要包。抹茶皮7、抹茶粉拌入基础面皮的粉类中,按照方法做好抹茶皮,把皮分成约30g/个小团,沾一些熟糯米粉,用擀面杖擀成四边薄中间厚的圆形。

(不要太大片,糯米糍要厚皮才好吃)8、把包好豆沙的草莓头朝下放在面皮中间,按照对角线方向,把边缘向中间靠拢(皮子做得好,是可以向上拉伸而不断的)并捏紧收口。9、这款抹茶草莓糯米糍可以即食。或者密封冷藏1-2小时左右吃。ps:1、草莓个头要适中,不要太大也不要太小。2、抹茶粉用例如青岚、五十铃系列都不错,颜色漂亮,细细品味面团,能吃到一丝丝茶的清香。

3、把豆子打成泥状,加入的水不要太多也不要太少。太少了搅拌机打不动,太多了炒馅的时间会变很长。4、如果豆沙打得不够细腻,会吸不进油,炒出来容易出油、干散,不成团。当然,细腻的豆沙,炒过了也是会有同样的状况。5、包入新鲜水果的糯米糍不建议经过冷冻保存后再食用,虽然皮还是很软,草莓味很香浓,但水果肉化冻后会变得软泡泡的,容易出水,影响口感

NO.2盏鬼-油条肉松粢饭糯米糍大橙盏鬼在粤语意思就是过瘾有趣,正如这个糯米糍的搭配一般,估计没人想过吧?!用油条和粢饭,只是因为是我常买的早餐……粢饭的粘糯感和糯米糍的软糯竟然配合得天衣无缝,油条新鲜出炉脆脆的~还有酥脆肉松,没想到会是意想不到的好吃!制作配方:基础面皮材料1份糯米 50G粳米 50G水 适量熟黑芝麻 适量肉松 50G油条 1/2条做法:1、把基础面皮的材料按照方法做好原味皮。

2、把糯米与粳米淘洗干净后,加入适量的水,在电饭锅煮熟后取出放凉,拌入适量的熟黑芝麻。3、把油条剪成小块,取1小团米饭(15g左右)的米饭在手心,按扁后放上1撮肉松(5g左右),稍微压实后放上1块油条,然后再取1小团米饭(15g左右)盖上包好,轻轻搓成小球。4、把原味皮分成约30g/个小团,沾一些熟糯米粉,用擀面杖擀成四边薄中间厚的圆形。

5、把包好的米饭球放在面皮中间,按照对角线方向,把边缘向中间靠拢并捏紧收口。6、这款盏鬼糯米糍可以即食,或者微波炉加热20秒后热食,或者冷冻后再化冻,以微波炉加热食用。Ps:1、米饭比较粘手的话,可以先在掌心中拍一些凉开水,这样米饭就不粘了。2、关于米饭的软硬,可以根据个人口味去调节水量。NO.3一颗大栗子-朗姆酒栗子糯米糍大橙大橙:冬天,谁能抵挡街头阿伯的糖炒栗子香?是不是每个人生命中都有一个在街上卖栗子的阿伯阿姨,暖烘烘的栗子,这饱实放心的味道就像穿着厚厚棉袄的笑脸让人放心。


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